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아침은 견과류 한봉지(한 20개 정도 들었나.) + 따뜻한 아메리카노
저녁/야식은 안먹습니다.
3주되었는데 별로 배고프다는 느낌이 없어요. 아침에 일어나면 전과 다르게 피곤함이 없어요.
전에는 집에 가면 늦어도 밥은 꼭 챙겨먹었는데 말입니다.
체중도 거의 6Kg 정도 빠졌습니다...ㅎㅎ
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