헬스장 2주 못가고 심적으로 너무 힘이듭니다 +_+[32]조회 1,496 | 추천 0 | 2020.03.18 (수) 12:31
봅역사상 처음으로 쓰는 뻘글 이해바랍니다
코로나사태로 헬스장이 1달간 문을닫고
못나간지 2주째인데
심적으로 너무 힘이듭니다
그래 이참에 휴식기를갖자
잠깐쉬었다가 다시하면 더 좋으니까,,
라고 위안삼는데
거울을보면 팔 사이즈도 줄어든거같고
가슴도 작아진거같고
그동안 운동한게 원점으로 간거같고
손바닥에 굳은살도 사라지는거같고
모든게 심적으로 별로입니다
엊그제 금요일엔
집에서 푸샵 500개 했는데
영,, 시시하고 그렇네예
하소연 글 죄송합니데이
날이 따땃해지는데 어디 제대로 나가지도몬하고
다들 고생많으시네요
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FORVIA
몽구형한테 아무연락못받았는데요?
손목 발목에 모래주머니 하나 씩 차면 되겠네요.
담주에 소녀몸 되겠네요 ㅜ ㅜ
유산소 좀 하시오
2시간은잡아야하는데
대회나갈거도아니고,,
매스 위주로 하려고합니다
죽어라 먹어도 76
몇일 굶어도 75.8 이렇네요
포카리를 많이안먹어서 그런가,,
운동이 보약이란 생각이 조금은 바뀌네요
2~3분쉬고
500개 채웁니다
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