나이가들수록 몸관리를 철저히...[27]
사탕을끊어야하나... 체지방 0.4% 늘엇군요
금연 8년차 술은 1주일에 한번 하이볼3~4잔
40살까지 몸관리안하고 하루담배2갑 소주 매일 한병 마시다 .죽을지도 모른다는 의사의 강력한 경고로 몇년후 관리보다는 유지중입니다.
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게시판 > 시승기/배틀/목격담
나이가들수록 몸관리를 철저히...[27]조회 6,982 | 추천 45 | 2023.05.12 (금) 08:00
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술도 한달에 5번 내외인데 이티입니다(?)
근데 밀가루를 피하면 먹을만한음식이 별로없 ㅠ
취미도 익스트림 쪽이라 더늙기전에 다양한 경험을 해야합니다.
저도 배워야겠네요+__+
지인들과 저녁에 소주한잔 하는 즐거움을 조금줄이면 가능합니다.
정확하지는 않아도 참고할수있는정도입니다.
아직 여름전인데...팔토시하고 일하세요
준비기간이 더 즐거워요
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